小暑过后,这菜该安排上了!一口就是一餐,香浓好吃又营养

  公众号《宝宝辅食达人》收录了我给宝宝做过的1000多道辅食,每日原创连续更新!

就在几天前,经过短暂的夏天,气温立即发生了变化。随着气温的升高,我的研究方向转向:如何为宝宝做饭做饭。

所以今天你必须看这个迷你烟熏小麦。除了用餐之外,我还根据最近收到的姐妹们的反馈做了改进。这一保证可以解决所有问题!

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首先,形状已经改变。它比普通的烧味更小更好,没有开口。婴儿不能忍受它并不害怕。馅料直接撒在桌子上。

其次,我之前收到过反馈。据说馅料很美味,但外面薄薄的皮肤用于午餐。我总觉得宝宝不饱,所以除了肉类和蔬菜外,我还加入了一些主食来满足宝宝的碳水需求。

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在蒸了小烧麦后,胃口很有胃口。不要看迷你,但这是一个薄薄的馅料,多汁的肉汁可以流出来,它的舌头肯定是美味的。

再加上它小而可爱的形状,宝宝抓住两个吃,这不仅补充碳水化合物,蛋白质和微量元素,而且还锻炼了握手的能力。

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这次我准备了两种蒸锅和煎锅的方法。我们为宝宝吃午饭吧!

- 迷你烟熏小麦 -

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参考月龄:12个月或以上,对成分不过敏的婴儿

配料准备:米饭100克,碎肉80克,水貂10克,胡萝卜10克,香菇1个配料:葱花,无添加酱油,油,果蔬调味料

工作时间:25分钟

难度分析:初学者

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将蘑菇放入沸水锅中倒入水中。

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蘑菇和胡萝卜被切成碎片。

*这里的蘑菇和胡萝卜也可以用其他蔬菜代替,如玉米粒。

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在火锅中加热油并煎炸直至变色。鸡肉,牛肉和猪肉都可以买到,没有特殊要求。

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然后加入胡萝卜丁,蘑菇丁,翻炒,直到胡萝卜变软。

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继续加入切碎的葱花,不加酱油,均匀翻炒。

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最后,加入煮熟的米饭,水果和蔬菜调味料,炒熟所有的成分,炒,并服务。

*切碎的葱,没有添加酱油,水果和蔬菜调味料等成分,我已被分配到配件。您可以根据宝宝的喜好来增加或减少。如果婴儿的年龄相对较大,可以少量更换。盐提到的味道。

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皮肤变薄并分为四个部分。

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在水貂的边缘涂一点水。擦拭面团边缘的水将使其更容易闭合和粘合。

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在绒面革内放入适量的肉。四边的角部依次向中心折叠,以关闭小烧焦的小麦。

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在火锅中加热油,将所有包裹的蛤蜊放入锅中。

*为了防止小烧小麦的蔓延,我建议您可以将其反转并将界面放下。

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使用小火并炸至两边都是金黄色。

*因为馅料是煮熟的,只有面团的外层是生的,所以它很熟。该配方有煎锅版和蒸锅版。

*蒸锅版:包装后,小烧杯冷水锅,等待水煮沸并开始计时,用中火蒸10分钟左右。

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煮熟后取出来。迷你烟熏小麦准备好了,圆形,宝宝用手拿着它,二合一,吃不够!

我给我的宝宝补充的食物已记录在我的公共号码《宝宝辅食达人》中,可以查看微信公众号搜索“婴儿食品补充剂”!育儿和婴儿食品补充剂,喂养问题可以添加我的私人微信:shipu996